1. 既要注意休息又要適當活動以不疲勞為宜，保持勞逸結(jié)合,、動靜結(jié)合,。提倡散步、氣功,、太極拳等運動不主張快跑,、急走等劇烈運動。避免受涼感冒,、咳嗽,。
2. 提倡半流質(zhì)食物和軟食，如：肉末粥,，碎菜粥,，蛋花粥，面條湯,，面片湯,，餛飩，面包,；蒸蛋羹,，蛋花湯，臥雞蛋,；牛奶,，酸奶；嫩豆腐,，豆腐腦,；果汁,，果泥；西瓜,，熟香蕉,；菜泥，菜汁,，嫩碎菜,。食物要多樣化易消化、清淡又富有營養(yǎng),。少食多餐不可過飽,。進食不可過快，做到細嚼慢咽,。
3. 忌食硬食及刺激性食物：酸醋,、腌制品、汽水,、咖啡,、酒、濃茶,、巧克力,、辛辣、花生,、蘋果,、瓜子、核桃和魚等食品,，含纖維素多的食物如韭菜,、芹菜等禁食。
4. 阿斯匹林,、利血平,、復方降壓片、強的松,、可的松,、消炎痛、克感敏,、APC,、硫酸亞鐵、枸椽酸鐵銨,、人造補血藥,、紅霉素、四環(huán)素,、SMZ等藥都具有刺激,、損傷胃粘膜的副作用,，應盡量避免使用。
5. 家中最好常備云南白藥,、三七粉,、白芨散等藥物，出血時服用,，有利止血,。對大片藥物應研碎后服用。
6. 臨床表現(xiàn)：小量而緩慢的消化道出血,，一般無明顯癥狀,，僅有輕度軟弱或頭昏，急性大量出血或出血持續(xù)不止,，則出現(xiàn)心悸,、冷汗、煩躁,、面色蒼白,、皮膚濕涼、心率加快,、血壓下降以及昏厥等循環(huán)衰竭現(xiàn)象,，若短期內(nèi)失血量超過總循環(huán)血量的1／3,，可危及生命,。如出現(xiàn)以上癥狀應及時就醫(yī)。
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