一、灰指甲病因
灰指甲患者往往是先患有手癬或足癬，真菌侵入甲周圍皮膚,，進(jìn)而通過指甲或趾甲的生長(zhǎng)演變,，逐漸侵入甲板內(nèi)，并進(jìn)一步生長(zhǎng)繁殖,，直至破壞整個(gè)甲板。外傷或經(jīng)常搔抓導(dǎo)致皮膚甲床破損會(huì)增加真菌進(jìn)入的機(jī)會(huì)。
二,、灰指甲的癥狀
(一)指甲增厚；
(二)指甲渾濁,；
(三)指甲分離,；
(四)指甲變色,；
三、灰指甲的護(hù)理
(一)加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)機(jī)體抵抗致病真菌的能力,；
(二)養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗腳,，鞋襪定期更換,；
(三)保持指甲的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常修剪指甲,，避免藏污納垢,；
(四)保持環(huán)境清潔干燥，預(yù)防潮濕,；
(五)慎做“仿真”美甲,，以免對(duì)指甲造成傷害。
四,、飲食護(hù)理
(一)堅(jiān)持高蛋白飲食,；
(二)多吃蔬菜水果；
(三)補(bǔ)充維生素,，如維生素A,、D、C及B族,。
(劉勇)
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