新生兒出生后28天至1周歲之前為嬰兒期,，嬰兒在這個(gè)階段生長(zhǎng)發(fā)育迅速,，是出生后第一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰,；對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求高,，但消化吸收功能不完善,，易發(fā)生消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)不良,；免疫功能不成熟,，易發(fā)生各種感染和傳染性疾??； 運(yùn)動(dòng)機(jī)能發(fā)育快,，條件反射逐漸消失,。作為新手爸媽，在孩子的嬰兒期要在合理喂養(yǎng),、日常護(hù)理,、早期教育、防止事故等方面格外注意,。
合理喂養(yǎng)
1.膳食以高能量,、高蛋白的乳類為主，并注意魚肝油的補(bǔ)充,。
2.母乳喂養(yǎng)是0-6個(gè)月嬰兒合理的營(yíng)養(yǎng)餐,，可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。
3.輔助食品：嬰兒長(zhǎng)到6月后酌情添加輔助食品,。
補(bǔ)充食品添加的原則
1.從少到多,，從稀到稠，從細(xì)到粗,；
2.習(xí)慣一種后再添另一種,；
3.在嬰兒健康時(shí)添加；
4.當(dāng)熟悉一種食物后,，仍要保持進(jìn)食頻率,；
5.要用小勺喂養(yǎng)、味道要清淡,；
6.堅(jiān)持試喂,。
日常護(hù)理
1.清潔衛(wèi)生
注意皮膚護(hù)理，條件允許的情況下每天給嬰兒洗澡,。
2.衣著
嬰兒衣著應(yīng)簡(jiǎn)單,，寬松而少接縫，避免摩擦皮膚,，便于穿脫及四肢活動(dòng),。嬰兒頸短，上衣不宜有領(lǐng),；最好穿連衣褲或背帶褲,，以利于胸廓發(fā)育。注意按季節(jié)增減衣服和被褥,，尤其是冬季不宜穿得過(guò)多過(guò)厚,，以免影響四肢和活動(dòng)。
3．睡眠
（1）保證充足睡眠,；
（2）注意經(jīng)常更換嬰兒的位置,，以免面部和頭部變形；
（3）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣,，睡眠時(shí)嘴里不含東西,；
（4）鼓勵(lì)嬰兒定時(shí)獨(dú)立睡眠,，可利用固定樂(lè)曲催眠，不拍,，不搖,，不抱。
4.出牙期
（1）可給較大嬰兒一些稍硬的餅干,，烤面包片等食物咀嚼,；
（2）清潔乳牙；
（3）嬰兒不宜含著奶嘴入睡,，出牙的順序如下：
5.大小便訓(xùn)練
兒童控制排便的能力與神經(jīng)系統(tǒng)的成熟度有關(guān),，存在個(gè)體差異，且受遺傳因素的影響,。隨著食物性質(zhì)的改變和消化功能的成熟,，嬰兒大便次數(shù)逐漸減少至每日1-2次時(shí)，即可開始訓(xùn)練定時(shí)大便,。嬰兒會(huì)坐后,，可以練習(xí)大便坐盆，每次約3-5分鐘,。嬰兒坐盆不要分散其注意力,。
注意事項(xiàng)：
（1）給嬰兒勤把尿，會(huì)造成排尿過(guò)勤,，對(duì)嬰兒并不是好習(xí)慣,，對(duì)膀胱功能的成熟也不利；
（2）注意觀察大便的周期規(guī)律和性狀,；
（3）注意飲食衛(wèi)生，不要吃冰冷油膩的食物,，保證營(yíng)養(yǎng)前提下,，清淡為好，適合寶寶消化,。
早期教育促進(jìn)感知發(fā)展
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),，智力啟蒙要重視感知能力的培養(yǎng)和發(fā)展。
1.要讓寶寶多聽,、多看,、多動(dòng)手，以發(fā)展視,、聽,、觸覺(jué)以及這些功能的協(xié)調(diào)。智力開發(fā)總是離不開知識(shí)的掌握,，而要獲得知識(shí),，必須通過(guò)看,、聽、摸等感知活動(dòng)
2.要結(jié)合日常生活和一些簡(jiǎn)單的游戲培養(yǎng)寶寶的思維,、想象,、實(shí)踐、創(chuàng)造等能力,。父母應(yīng)設(shè)法啟發(fā)他們,，讓他們自己提問(wèn)，并站在寶寶的角度,，多提一些問(wèn)題讓寶寶思考回答,。如問(wèn)知了如何鳴叫，風(fēng)沙從哪里來(lái)等,，以啟發(fā)寶寶的求知欲,。
3.要多和寶寶說(shuō)話、交流,。在和寶寶說(shuō)話時(shí),，要逗引他積極反應(yīng)，激發(fā)其交往應(yīng)答能力,。還可用一定時(shí)間來(lái)讓寶寶聽聽音樂(lè),，培養(yǎng)寶寶聽覺(jué)和音樂(lè)感受力。
4.鼓勵(lì)寶寶的創(chuàng)造精神,。寶寶在做游戲,、搭積木時(shí)，應(yīng)鼓勵(lì)寶寶的創(chuàng)造精神,，引導(dǎo)寶寶不重復(fù)別人做過(guò)的東西,，幫助寶寶自己想象著做。寶寶拆弄玩具時(shí),，不要求全責(zé)備,，在寶寶頑皮的舉動(dòng)中，往往可能是創(chuàng)造力的表現(xiàn),。
預(yù)防意外傷害
意外事故是嬰兒期第一死亡原因,，包括吸入異物、窒息,、中毒,、燒傷、燙傷等,。家長(zhǎng)要把嬰兒放在安全的地方,，防止跌倒或墜床、燒傷和燙傷,，讓嬰兒遠(yuǎn)離火源,、熱源和電源,，妥善放置藥品或有毒物品。防止包裹過(guò)嚴(yán),、溺水等造成窒息,。
天津市第三中心醫(yī)院兒科
|
