新生兒出生后28天至1周歲之前為嬰兒期，嬰兒在這個階段生長發(fā)育迅速，是出生后第一個生長發(fā)育高峰；對營養(yǎng)的需求高，但消化吸收功能不完善，易發(fā)生消化紊亂和營養(yǎng)不良；免疫功能不成熟，易發(fā)生各種感染和傳染性疾病； 運動機能發(fā)育快，條件反射逐漸消失。作為新手爸媽，在孩子的嬰兒期要在合理喂養(yǎng)、日常護(hù)理、早期教育、防止事故等方面格外注意。
合理喂養(yǎng)
1.膳食以高能量、高蛋白的乳類為主，并注意魚肝油的補充。
2.母乳喂養(yǎng)是0-6個月嬰兒合理的營養(yǎng)餐，可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上。
3.輔助食品：嬰兒長到6月后酌情添加輔助食品。
補充食品添加的原則
1.從少到多，從稀到稠，從細(xì)到粗；
2.習(xí)慣一種后再添另一種；
3.在嬰兒健康時添加；
4.當(dāng)熟悉一種食物后，仍要保持進(jìn)食頻率；
5.要用小勺喂養(yǎng)、味道要清淡；
6.堅持試喂。
日常護(hù)理
1.清潔衛(wèi)生
注意皮膚護(hù)理，條件允許的情況下每天給嬰兒洗澡。
2.衣著
嬰兒衣著應(yīng)簡單，寬松而少接縫，避免摩擦皮膚，便于穿脫及四肢活動。嬰兒頸短，上衣不宜有領(lǐng)；最好穿連衣褲或背帶褲，以利于胸廓發(fā)育。注意按季節(jié)增減衣服和被褥，尤其是冬季不宜穿得過多過厚，以免影響四肢和活動。
3．睡眠
（1）保證充足睡眠；
（2）注意經(jīng)常更換嬰兒的位置，以免面部和頭部變形；
（3）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，睡眠時嘴里不含東西；
（4）鼓勵嬰兒定時獨立睡眠，可利用固定樂曲催眠，不拍，不搖，不抱。
4.出牙期
（1）可給較大嬰兒一些稍硬的餅干，烤面包片等食物咀嚼；
（2）清潔乳牙；
（3）嬰兒不宜含著奶嘴入睡，出牙的順序如下：
5.大小便訓(xùn)練
兒童控制排便的能力與神經(jīng)系統(tǒng)的成熟度有關(guān)，存在個體差異，且受遺傳因素的影響。隨著食物性質(zhì)的改變和消化功能的成熟，嬰兒大便次數(shù)逐漸減少至每日1-2次時，即可開始訓(xùn)練定時大便。嬰兒會坐后，可以練習(xí)大便坐盆，每次約3-5分鐘。嬰兒坐盆不要分散其注意力。
注意事項：
（1）給嬰兒勤把尿，會造成排尿過勤，對嬰兒并不是好習(xí)慣，對膀胱功能的成熟也不利；
（2）注意觀察大便的周期規(guī)律和性狀；
（3）注意飲食衛(wèi)生，不要吃冰冷油膩的食物，保證營養(yǎng)前提下，清淡為好，適合寶寶消化。
早期教育促進(jìn)感知發(fā)展
對寶寶來說，智力啟蒙要重視感知能力的培養(yǎng)和發(fā)展。
1.要讓寶寶多聽、多看、多動手，以發(fā)展視、聽、觸覺以及這些功能的協(xié)調(diào)。智力開發(fā)總是離不開知識的掌握，而要獲得知識，必須通過看、聽、摸等感知活動
2.要結(jié)合日常生活和一些簡單的游戲培養(yǎng)寶寶的思維、想象、實踐、創(chuàng)造等能力。父母應(yīng)設(shè)法啟發(fā)他們，讓他們自己提問，并站在寶寶的角度，多提一些問題讓寶寶思考回答。如問知了如何鳴叫，風(fēng)沙從哪里來等，以啟發(fā)寶寶的求知欲。
3.要多和寶寶說話、交流。在和寶寶說話時，要逗引他積極反應(yīng)，激發(fā)其交往應(yīng)答能力。還可用一定時間來讓寶寶聽聽音樂，培養(yǎng)寶寶聽覺和音樂感受力。
4.鼓勵寶寶的創(chuàng)造精神。寶寶在做游戲、搭積木時，應(yīng)鼓勵寶寶的創(chuàng)造精神，引導(dǎo)寶寶不重復(fù)別人做過的東西，幫助寶寶自己想象著做。寶寶拆弄玩具時，不要求全責(zé)備，在寶寶頑皮的舉動中，往往可能是創(chuàng)造力的表現(xiàn)。
預(yù)防意外傷害
意外事故是嬰兒期第一死亡原因，包括吸入異物、窒息、中毒、燒傷、燙傷等。家長要把嬰兒放在安全的地方，防止跌倒或墜床、燒傷和燙傷，讓嬰兒遠(yuǎn)離火源、熱源和電源，妥善放置藥品或有毒物品。防止包裹過嚴(yán)、溺水等造成窒息。
天津市第三中心醫(yī)院兒科
|
