一、肺癌常見(jiàn)病因
1.吸煙：紙煙中含有苯并芘等多種致癌物質(zhì)。有吸煙習(xí)慣者肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍，吸煙量大者發(fā)病率更高，比不吸煙者高20倍。長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致支氣管粘膜上皮細(xì)胞增生，磷狀上皮化生，癌變。
2.工業(yè)污染：工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家肺癌的發(fā)病率高，主要原因是由于工業(yè)和交通發(fā)達(dá)地區(qū)，石油，煤和內(nèi)燃機(jī)等燃燒后和瀝青公路塵埃產(chǎn)生的含有苯并芘致癌烴等有害物質(zhì)污染大氣有關(guān)。
3.職業(yè)因素：目前已公認(rèn)長(zhǎng)期接觸鈾、鐳等放射性物質(zhì)及其衍化物、致癌性碳?xì)浠衔铩⒅掳┬越饘佟⒚航褂汀r青、石油、石棉等物質(zhì)，均可誘發(fā)肺癌。
4.肺部慢性疾病：肺結(jié)核、矽肺、塵肺等可與肺癌并存。這些病例癌腫的發(fā)病率高于正常人。此外肺支氣管慢性炎癥以及肺纖維疤痕病變，在愈合過(guò)程中可能引起鱗狀上皮化生或增生，在此基礎(chǔ)上，部分病例可發(fā)展成為癌腫。
5.人體內(nèi)在因素：家族遺傳、免疫機(jī)能降低，代謝活動(dòng)、內(nèi)分泌功能失調(diào)等也可能對(duì)肺癌的發(fā)病起一定的促進(jìn)作用。
二、肺癌如何預(yù)防
1.拒絕一、二、三手煙。吸煙者、長(zhǎng)期被迫吸二手煙都增加患肺癌的危險(xiǎn)。近年還發(fā)現(xiàn)，三手煙也會(huì)對(duì)人體健康、尤其對(duì)嬰幼兒健康造成危害。三手煙是什么呢？指煙民“吞云吐霧”后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草煙殘留物。這些殘留物可存在幾天、幾周甚至數(shù)月。因此，一方面應(yīng)該繼續(xù)加大控?zé)煹男麄髁Χ龋硪环矫鎽?yīng)該采取更嚴(yán)厲的公共場(chǎng)所禁止吸煙措施。
2.如何應(yīng)對(duì)霧霾天？對(duì)于老人和孩子來(lái)說(shuō)，盡量減少霧天外出。如果不得不出門時(shí)，最好戴上口罩。戴口罩對(duì)于過(guò)敏性哮喘的人來(lái)說(shuō)更重要。哮喘患者如果使用某種吸入劑有效，一定要繼續(xù)堅(jiān)持，特別是在大霧天氣，不要輕易停藥。由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素D生成不足，對(duì)鈣的吸收大大減少，嚴(yán)重的會(huì)引起嬰兒佝僂病。霧天盡量不要出門行走，更不要早起鍛煉，否則會(huì)造成呼吸加深、加快，從而更多地吸收到霧中的有害物質(zhì)。并且外出歸來(lái)，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚。
3.控制室內(nèi)污染。除吸煙外，裝修材料導(dǎo)致的室內(nèi)污染也是導(dǎo)致肺癌的重要原因。新研究成果表明，室內(nèi)氡已成為僅次于吸煙的肺癌第二大誘因。氡是一種天然的放射性氣體，產(chǎn)生于巖石和土壤中鈾的放射性衰變，廣泛存在于房基土壤、建筑裝飾材料中。因此裝修要盡量使用環(huán)保材料，而且不要?jiǎng)傃b修好就住進(jìn)去。在家中多通風(fēng)，以降低室內(nèi)氡濃度。其次，廚房油煙也是肺癌高發(fā)風(fēng)險(xiǎn)之一。據(jù)報(bào)道，近幾年女性肺癌的發(fā)病率上升很快，這與廚房油煙污染有密切關(guān)系。因此，注意營(yíng)造一個(gè)清潔通風(fēng)的廚房，減少高溫煎炸這一不健康的烹調(diào)方式，多開(kāi)窗保持廚房空氣流通。
肺癌的發(fā)病率正在上升，必須高度關(guān)注。我們現(xiàn)在從自身做起，從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離煙霧，健康飲食，注意鍛煉，勤體檢，早期防治。
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