“民以食為天”,，吃在我們生活中占據(jù)了很大一部熱分。有甲狀腺疾病的患者,，應(yīng)該怎樣吃合適呢,？今天我們就從“甲亢”和“甲減”這兩個(gè)方面來了解一下,。
1. 甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
簡(jiǎn)稱甲亢，指甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過多而引起的甲狀腺毒癥,。臨床表現(xiàn)：疲乏無力,、怕熱多汗、皮膚潮濕,、多食易饑,、體重下降,、多言好動(dòng)、緊張焦慮,、急躁易怒,、失眠不安、記憶力減退,、排便次數(shù)增多,、突眼等。
甲亢患者飲食建議：
?。?）因甲亢患者機(jī)體處于高代謝狀態(tài),，能量消耗大，應(yīng)給予高熱量,、高蛋白質(zhì),、高維生素及礦物質(zhì)豐富的食物。
?。?）主食應(yīng)足量，可以增加奶類,、蛋類,、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，所攝入新鮮蔬菜和水果,。
?。?）鼓勵(lì)多飲水，每日飲水2000-3000ml,，但心臟疾病者避免大量飲水,，以防出現(xiàn)水腫加重和心力衰竭。
?。?）禁止攝入刺激性的食物,，如濃茶、咖啡等,，減少食物中粗纖維的攝入,，以減少排便次數(shù)。
?。?）避免進(jìn)食含碘豐富的食物,，應(yīng)食用無碘鹽，忌食海帶,、紫菜等海產(chǎn)品,，慎食卷心菜、甘藍(lán)等易致甲狀腺腫的食物,。
2.甲狀腺功能減退癥：
簡(jiǎn)稱甲減,，是由于各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合癥,。臨床表現(xiàn)：多見于中年女性，易疲勞,、怕冷,、精神抑郁、便秘,，部分患者可伴貧血,、進(jìn)食差，典型者有黏液性水腫面容（表情淡漠,，面色蒼白,，皮膚干燥、粗糙脫屑,，顏面,、眼瞼和手部皮膚水腫，聲音嘶啞,，毛發(fā)稀疏,、眉毛外1/3脫落），嚴(yán)重者可出現(xiàn)黏液性水腫昏迷,。
甲減患者飲食建議：
?。?）給予高蛋白、高維生素,、低鈉,、低脂飲食，細(xì)嚼慢咽,，少食多餐,。
（2）進(jìn)食粗纖維食物,，如蔬菜,、水果和全麥制品，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),。
?。?）橋本甲狀腺炎所致甲狀腺功能減退者應(yīng)避免攝取含碘高的食物和藥物，以免發(fā)生嚴(yán)重黏液性水腫,。
?。▋?nèi)分泌科）
|
