很多人存在這種認(rèn)識(shí)誤區(qū)：得了糖尿病就需要終身用藥,！使用胰島素會(huì)產(chǎn)生依賴,，不能停！
其實(shí)早在20世紀(jì)60年代就有研究證明通過(guò)一些特殊干預(yù)治療,，2型糖尿病是可以停藥的，達(dá)到糖尿病緩解狀態(tài),！糖尿病緩解,，是指糖尿病患者停用降糖藥物至少2個(gè)月，空腹血糖＜7.0mmol/L,，糖化血紅蛋白＜6.5%,。
糖尿病緩解的方法：
1.控制飲食：研究表明低熱卡飲食能夠逆轉(zhuǎn)2型糖尿病,。低熱卡飲食又稱限食療法，通過(guò)限制每日食物總熱量,，降低體重,，改善機(jī)體代謝狀態(tài)，從而改善胰島β細(xì)胞功能障礙,，達(dá)到糖尿病緩解,。
2.科學(xué)運(yùn)動(dòng)：2型糖尿病患者堅(jiān)持科學(xué)規(guī)律運(yùn)動(dòng)，可以減重,、改善胰島β細(xì)胞功能,、增加胰島素敏感性。一般要求有氧運(yùn)動(dòng)為主,，抗阻運(yùn)動(dòng)為輔,，柔韌性運(yùn)動(dòng)和平衡運(yùn)動(dòng)為重要補(bǔ)充。因此,，糖尿病患者通常建議專業(yè)醫(yī)務(wù)人員評(píng)估指導(dǎo),。
3.短期藥物治療：新診斷的2型糖尿病患者，高血糖造成的糖毒性會(huì)抑制胰島功能,，早期給予胰島素強(qiáng)化治療可以幫助快速緩解糖毒性,，改善胰島β細(xì)胞功能，達(dá)到血糖長(zhǎng)期緩解的效果,。研究發(fā)現(xiàn)對(duì)于2型糖尿病早期患者給予胰島素強(qiáng)化治療,，1年后有超過(guò)50%的患者糖尿病可以緩解的。
4.代謝手術(shù)治療：對(duì)于肥胖2型糖尿病患者,，減重手術(shù)不僅能夠降低體重,，還能糾正體內(nèi)代謝紊亂及其引起的并發(fā)癥，達(dá)到糖尿病緩解,。
糖尿病緩解的干預(yù)時(shí)期：
早期干預(yù),，尤其是在確診后的前2年是決定短期內(nèi)誘導(dǎo)糖尿病緩解的關(guān)鍵因素，較好的緩解時(shí)機(jī)是在診斷糖尿病之時(shí),。
糖尿病緩解后注意事項(xiàng)：
當(dāng)2型糖尿病緩解以后,，不代表可以放松警惕，可以隨意吃喝,，而是需要定期檢查并保持良好的生活方式,，以避免在未來(lái)的某一天復(fù)發(fā)的可能。
糖尿病想停藥,，到哪里,？
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（內(nèi)分泌科）
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