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    【空中問(wèn)診】致死率全國(guó)第一!專家說(shuō):預(yù)防腦中風(fēng),學(xué)著來(lái)避坑
    2022-10-28 12:00:00  來(lái)自:天天電臺(tái)道

      最近天氣越來(lái)越冷,腦血管疾病高發(fā),本市各大三甲醫(yī)院中收治腦中風(fēng)的患者明顯增多。10月29日是第17個(gè)“世界卒中日”,中國(guó)卒中學(xué)會(huì)發(fā)布“2022年世界卒中日”宣傳主題為:識(shí)別中風(fēng)癥狀,把握寶貴時(shí)間。口號(hào)是:爭(zhēng)分奪秒,挽回生命。

      腦卒中俗稱“中風(fēng)”,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致腦組織損傷的一組疾病。腦卒中具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn),是威脅國(guó)民健康的主要疾病之一。

      說(shuō)到腦卒中的防治,已經(jīng)有越來(lái)越多的人了解了“識(shí)別腦卒中FAST評(píng)估法”和“中風(fēng)120口訣”。但在現(xiàn)實(shí)生活中,我們發(fā)現(xiàn)比這個(gè)疾病本身更可怕的是:很多患者和家屬對(duì)這個(gè)疾病錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和錯(cuò)誤的做法。

      天津新聞廣播10月29日上午8:10-9:00播出的《空中問(wèn)診周末早間版》,特邀天津市第三中心神經(jīng)內(nèi)科專家走進(jìn)直播間,帶您認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)腦卒中以及如何識(shí)別、防治腦卒中,規(guī)避腦卒中防治的誤區(qū)。

      崔磊,天津市第三中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師,從事神經(jīng)內(nèi)科專業(yè)十余年,從事神經(jīng)內(nèi)科臨床、科研工作十余年,對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練處理神經(jīng)內(nèi)科危重癥、癥患者。2018年至2019年先后于首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院、天津市泰達(dá)醫(yī)院進(jìn)修缺血性腦血管病的介入診斷及治療,對(duì)全腦血管造影術(shù)、顱內(nèi)外腦動(dòng)脈支架植入術(shù)及急性腦梗死動(dòng)脈溶栓及機(jī)械取栓術(shù)積累了一定經(jīng)驗(yàn)。

      王磊,天津市第三中心醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師,從事神經(jīng)內(nèi)科臨床一線工作10年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),熟練掌握神經(jīng)系統(tǒng)各種常見(jiàn)病和疑難病的診治,例如:腦血管病、周圍神經(jīng)病、神經(jīng)肌肉病、帕金森氏病、癡呆、眩暈等,熟練處理神經(jīng)內(nèi)科危重癥、急癥患者。

      誤區(qū)一:腦卒中是老年人的病

      “腦卒中那是老年人才會(huì)得的病,我們現(xiàn)在還年輕,不會(huì)有事的!”

      腦卒中的發(fā)生與性別和年齡關(guān)系不大。全世界25歲以上人口中,平均每4人就有1人可能會(huì)發(fā)生卒中,平均每6秒鐘就有1人死于卒中,每6秒鐘就有1人因卒中而殘疾。在我國(guó),腦卒中是居民第一位死亡原因,也是成年人殘疾的首位病因。據(jù)《中國(guó)卒中中心報(bào)告2020》顯示,2020年我國(guó)40歲及以上人群中患腦卒中人數(shù)約為1780萬(wàn),給家庭和社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)。

      誤區(qū)二:頸動(dòng)脈篩查=腦卒中篩查

      “聽(tīng)說(shuō),去醫(yī)院體檢做個(gè)頸動(dòng)脈篩查,就相當(dāng)于腦卒中篩查了。”

      頸動(dòng)脈篩查只是腦卒中篩查的一部分,有斑塊也不一定會(huì)發(fā)生腦卒中,還要進(jìn)行腦血管檢查并綜合發(fā)病危險(xiǎn)因素來(lái)看。是否發(fā)病更要具體問(wèn)題具體分析,要看患者是否具有危險(xiǎn)因素——

      行為因素:吸煙(最大危險(xiǎn)因素)、精神壓力、運(yùn)動(dòng)減少等。

      疾病因素:高血壓、糖尿病、心臟病、血脂異常、其他疾病。

      誤區(qū)三:腦血管檢查正常,就不會(huì)患腦血管疾病

      “做腦血管檢查沒(méi)有問(wèn)題,就不會(huì)中風(fēng)了。”

      在腦血管疾病中,血管因素只占其中一部分。有統(tǒng)計(jì)顯示:1/5的腦血管疾病其實(shí)來(lái)自心臟,比如房顫,就和血管毫無(wú)關(guān)系。就算腦袋里的血管正常,還是有可能要中風(fēng)的!所以看病要科學(xué),不要總是抱著僥幸心理。

      誤區(qū)四:有些食物和運(yùn)動(dòng)是防止腦卒中的靈丹妙藥

      “腦中風(fēng)可以吃點(diǎn)特殊的補(bǔ)品,還有一些特殊的鍛煉方法預(yù)防效果不錯(cuò),比如每天走一萬(wàn)步、吃納豆、喝健身茶等,都可以預(yù)防中風(fēng)呢!”

      單從養(yǎng)生保健來(lái)看,規(guī)律的生活習(xí)慣、健康飲食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)肯定比這些偏方更靠譜。如果想通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防中風(fēng),我們建議適量運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)快走等。因?yàn)樘^(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)反而會(huì)增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)。

      誤區(qū)五:藥物有毒,保健品更安全

      “是藥三分毒”。那是不是改吃保健品更安全些呢?

      保健品的安全性目前尚未得到科學(xué)認(rèn)證,所以不要盲目相信,花了冤枉錢不說(shuō),還有可能延誤病情,而且尚未發(fā)現(xiàn)因使用他汀類藥物發(fā)生身體損害的案例,所以大家不要被說(shuō)明書上羅列的副作用嚇倒了。

      誤區(qū)六:阿司匹林可以預(yù)防任何腦卒中

      “吃阿司匹林可以預(yù)防中風(fēng)。那我們平時(shí)是不是也可以吃點(diǎn)提前預(yù)防啊?”

      臨床醫(yī)生推薦的阿司匹林用藥是因人而異的,肯定不是任何人都能吃。因?yàn)槟X卒中的防控措施是綜合性的,而阿司匹林只是其中一環(huán)。在腦卒中治療的環(huán)節(jié)里,我們需要根據(jù)病情加入降壓、調(diào)脂、降糖的藥物。所以這些都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用,切不可自行用藥或者停藥。

      誤區(qū)七:多吃活血補(bǔ)品,就可以活血

      “聽(tīng)說(shuō),每天吃三七、野生銀杏茶就活血了,就可以溶解血栓了。”

      現(xiàn)在的溶栓藥品品種很少,都有治療的時(shí)間段。迄今為止還沒(méi)有口服的特效溶栓藥,活血藥物更沒(méi)有溶栓功效,所以這些中藥材不是溶栓藥。記住:活血≠疏通血管≠防治中風(fēng)。

      誤區(qū)八:病情輕不用住院,在門診輸液就能好

      “中風(fēng)不嚴(yán)重,只要開點(diǎn)藥或者在門診輸幾天液就行了,沒(méi)必要花錢住院。”

      千萬(wàn)不可諱疾忌醫(yī)!即便是小中風(fēng),不注意康復(fù)的話,其預(yù)后也會(huì)不盡如人意的。況且腦卒中的死亡率和復(fù)發(fā)率相當(dāng)高,絕對(duì)大意不得。短暫、輕微的小中風(fēng),治療價(jià)值更大。治好了就能恢復(fù)正常生活,拖下去只會(huì)加重病情。

      誤區(qū)九:病好了就不用吃藥了

      “腦卒中病好了,就可以不用吃藥了。”當(dāng)然不行!

      有的人因?yàn)橥饶_能動(dòng)了就停藥,這種做法是錯(cuò)誤的。實(shí)際上中風(fēng)后即使肢體康復(fù)了,血管也不一定完全好轉(zhuǎn),堵塞情況仍可能存在,還是需要遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥。而中風(fēng)的復(fù)發(fā)率很高。

      《中國(guó)腦卒中防治報(bào)告2018》數(shù)據(jù)顯示,高達(dá)40%的門診卒中患者是復(fù)發(fā)人群。腦卒中后1年,17.1%的患者會(huì)再發(fā)腦卒中或其他血管性事件。腦卒中后2年,復(fù)發(fā)率為25%,5年復(fù)發(fā)率超過(guò) 30.0%。值得注意的是,一般情況下,復(fù)發(fā)的患者在癥狀上通常都會(huì)比前一次更加嚴(yán)重。相對(duì)于未復(fù)發(fā)患者,卒中復(fù)發(fā)使致殘率或死亡風(fēng)險(xiǎn)增加9.4倍。

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