慢性前列腺炎是一種常見(jiàn)的男性泌尿系疾病,，表現(xiàn)為反復(fù)或持續(xù)的尿頻,、尿急,、尿痛夜尿增多,，并有排尿延緩，尿線(xiàn)無(wú)力,，尿線(xiàn)中斷及滴瀝等癥狀,，部分老年男性可與前列腺增生并存，增加治療難度,。慢性前列腺炎的原因以無(wú)菌性炎癥最為常見(jiàn),，少數(shù)與病原微生物的感染有關(guān)，如滴蟲(chóng),、病毒,、支原體、衣原體及淋球菌等,。針對(duì)慢性前列腺炎的防治,，除需查明病因，積極抗感染及對(duì)癥治療外，還要重視自我保健環(huán)節(jié),，這是因?yàn)槟壳皩?duì)慢性前列腺炎的發(fā)病機(jī)理尚未完全清楚，治療延時(shí)較長(zhǎng),，且易反復(fù),。因此，單純的藥物治療效果受限,。如果能夠加強(qiáng)自我保健,，雖然仍有少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)，但多數(shù)患者可從中受益,，促進(jìn)病情緩解和減少反復(fù)次數(shù),。以下是一些健康指導(dǎo)。
(1)慢性前列腺炎患者要調(diào)暢情志,，輕松工作,、學(xué)習(xí)、生活,，盡可能遠(yuǎn)離應(yīng)激狀態(tài),，使自己處在和諧環(huán)境中，消除任何壓力,，增加治療信心,。
(2)不飲酒、不吸煙,、不飲濃茶及濃咖啡,，忌食辛辣之品，并注意總結(jié)可能引起癥狀加重的食品,，不再服食,。
(3)不宜久坐，不宜長(zhǎng)途騎車(chē),、騎馬,、駕車(chē)，并防止局部受寒,。
(4)按時(shí)作息,，勞逸結(jié)合，保持旺盛的精力,。
(5)加強(qiáng)體育鍛煉,，堅(jiān)持每日30分鐘以上的體育活動(dòng)，不僅有利于慢性前列腺炎的康復(fù),，對(duì)整個(gè)身體健康也是十分有利,。
(6)科學(xué)合理用藥：必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，做到科學(xué)合理用藥，切勿胡亂買(mǎi)些抗生素自行服用,。
(7)患慢性無(wú)菌性前列腺炎者,，已婚者保持有規(guī)律的性生活，不能過(guò)于頻繁,，不感覺(jué)疲勞為度,。性生活不宜中斷，不可忍精不瀉,，要努力將無(wú)性高潮的性沖動(dòng)限制到最低限度,。
|
