慢性前列腺炎是一種常見的男性泌尿系疾病,，表現(xiàn)為反復或持續(xù)的尿頻,、尿急、尿痛夜尿增多，并有排尿延緩，尿線無力，尿線中斷及滴瀝等癥狀，部分老年男性可與前列腺增生并存，增加治療難度,。慢性前列腺炎的原因以無菌性炎癥最為常見，少數(shù)與病原微生物的感染有關,，如滴蟲,、病毒、支原體,、衣原體及淋球菌等,。針對慢性前列腺炎的防治，除需查明病因,，積極抗感染及對癥治療外,，還要重視自我保健環(huán)節(jié)，這是因為目前對慢性前列腺炎的發(fā)病機理尚未完全清楚,，治療延時較長,，且易反復。因此,，單純的藥物治療效果受限,。如果能夠加強自我保健，雖然仍有少數(shù)患者可能會出現(xiàn)反復,，但多數(shù)患者可從中受益,，促進病情緩解和減少反復次數(shù)。以下是一些健康指導：
1.慢性前列腺炎患者要調暢情志,，輕松工作,、學習、生活,，盡可能遠離應激狀態(tài),，使自己處在和諧環(huán)境中，消除任何壓力,，增加治療信心,。
2.不飲酒、不吸煙,、不飲濃茶及濃咖啡,，忌食辛辣之品，并注意總結可能引起癥狀加重的食品,，不再服食,。
3.不宜久坐，不宜長途騎車,、騎馬,、駕車，并防止局部受寒,。
4.按時作息,，勞逸結合，保持旺盛的精力,。
5.加強體育鍛煉,，堅持每日30分鐘以上的體育活動，不僅有利于慢性前列腺炎的康復,，對整個身體健康也是十分有利,。
6.科學合理用藥：必須在醫(yī)生指導下，做到科學合理用藥,，切勿胡亂買些抗生素自行服用,。
7.患慢性無菌性前列腺炎者，已婚者保持有規(guī)律的性生活,，不能過于頻繁,，不感覺疲勞為度。性生活不宜中斷,，不可忍精不瀉,，要努力將無性高潮的性沖動限制到最低限度。
(泌尿外科)
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