打呼嚕在日常生活中在常見不過了，大多數(shù)人在睡覺的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。但是很多人對于打呼嚕都不是很重視，其實(shí)打呼嚕對人體的健康是有很大威脅的。
成人鼾癥的危害主要有以下幾個(gè)方面：
1.早晨起床后口干舌燥、頭痛、頭脹、頭暈，感覺未睡夠
2.白天疲乏、困倦、嗜睡、經(jīng)常打盹，甚至在工作或駕駛時(shí)睡著；
3.反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、注意力不集中、工作和學(xué)習(xí)能力下降；;老年癡呆。
4.性格改變，如煩躁不安、暴躁易怒、易激動(dòng)、抑郁不振等；
5.輕度憋氣：口干、發(fā)苦、有痰，咳嗽也費(fèi)勁、出虛汗；頭昏腦漲、好像整夜沒睡；在大商場、地鐵等空氣不流通的地方更明顯；長此以往會(huì)導(dǎo)致白天注意力不集中、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等后果。
6、呼吸系統(tǒng)：可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘。多項(xiàng)研究證實(shí)，“惡性打鼾”的患者中，高血壓的患病率高達(dá)48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，腦梗死發(fā)病率比無習(xí)慣性打鼾者高3-10倍。
導(dǎo)致鼾癥的原因
導(dǎo)致鼾癥的原因很多。所有能引起鼻腔、咽部狹窄的種種因素都可能引發(fā)鼾癥。如鼻-鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲，腺樣體肥大，扁桃體肥大、軟腭肥厚松馳，懸雍垂過長，小頜畸形，舌體肥大、舌根部淋巴組織增生等等。某些不良的生活習(xí)慣也可能誘發(fā)鼾癥的發(fā)生或使病情加重，如飲食不節(jié)制導(dǎo)致的肥胖；吸煙引起的上呼吸道炎癥、使局部粘膜干燥、局部感受器受到損害;飲酒不僅刺激上呼吸道，而且可抑制呼吸中樞。
假如打鼾輕,均勻，或偶爾出現(xiàn)(飲酒或感冒后)，則對人體沒有明顯影響。但在打鼾的人群中，大約有20%左右是"惡性打鼾"，即鼾聲擾人，并出現(xiàn)呼吸暫停、鼾聲中斷現(xiàn)象，臨床上稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。其較大危害性在于長期缺氧導(dǎo)致全身多臟器損害。這類患者往往有明顯的夜尿增多、睡眠后不解乏、晨起頭痛、口干、白天困倦、性格急燥、乏力、工作效率下降、返酸、性功能減退等癥狀，并容易并發(fā)高血壓、冠心病、腦血管疾病，甚至糖尿病，肥胖癥等。
鼾癥的危害
由于患者白天有明顯的嗜睡現(xiàn)象，也是導(dǎo)致交通事故的重要原因之一.特別是小兒打呼嚕不僅影響睡眠質(zhì)量，好做噩夢，有時(shí)還尿床，學(xué)習(xí)成績差，發(fā)育受影響，有雞胸現(xiàn)象，補(bǔ)鈣效果又不佳，這些癥狀都與夜間打呼嚕、缺氧有關(guān)。
鼾癥的治療方法
多數(shù)患者是因?yàn)楸馓殷w、腺樣體肥大所致，一般在3至6歲較多見。由于長期張口呼吸，以至于影響頜面發(fā)育，出現(xiàn)開頜面容。所以，兒童鼾癥應(yīng)該盡早明確診斷、及時(shí)治療，以免對孩子的生長發(fā)育造成不可挽救的影響。
(王漫雪)
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