我是一個梨形的囊腔，長約5-8cm，寬2-3cm，容量30-50ml。細皮嫩肉、非常光滑。空腹時，我放松(舒張)膽汁來到我這里進行休息(儲存和濃縮)；進食時，我再將它們(膽汁)排入小腸參與消化。
大家好，我是膽汁，我是由肝臟分泌的,可不是大家以為的是由膽囊分泌的呦！我每天的分泌量可以達到800-1200ml，我的一半直接流入十指腸，另一半濃縮后儲存在膽囊里，以備關鍵時刻幫功消化你們人類吃的那些“好東西”。
指導專家:天津市第三中心醫(yī)院肝膽外科主任王毅軍
如果您不這樣做，“膽”就敢這么干
膽囊結石的發(fā)生與生活習慣有密切的關系,首先，你按時吃早點了嗎？是不是早上起晚了，不吃早飯；上班要遲到，不吃早飯；周末多睡會，不吃早飯；懶得動手，不吃早飯。
剛剛膽汁說了，它是濃縮了6-10倍，儲存在膽囊里，如果你不吃早飯，那膽囊里的膽汁就排不出去了，貯存時間過久，膽汁中的膽固醇過飽和，引起膽固醇沉積，逐漸形成膽囊結石。
其次，長期高脂飲食，也就是你們人類常吃的好東西，尤其是油膩的東西，膽囊就排出膽汁幫助消化，但是如果膽汁的濃度過高，無法溶解，就會析出結晶，慢慢沉積形成結石。
第三是，大家平時是否進行了運動呢，缺少運動是會導致膽囊收縮功能下降，造成膽汁瘀滯，導致膽固醇沉積成石。
改變生活習慣,膽就不那敢這么干了，所以改變生活習慣是預防膽結石的根本方法。
(肝膽外科)
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