過(guò)年了,天津市第三中心醫(yī)院攜手天津新聞廣播(FM97.2兆赫,AM909千赫)和您聊聊和吃有關(guān)的健康知識(shí)——
雞蛋是我們?nèi)粘I钪凶畛R姷囊环N食物,富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),水煮蛋、煎蛋、蛋炒飯,吃法可謂是五花八門,深受大家的喜愛,但是營(yíng)養(yǎng)再豐富再喜歡吃也要注意量。
那么問(wèn)題來(lái)了,雞蛋到底應(yīng)該怎么吃呢?吃蛋白好呢還是吃蛋黃好呢?每天吃多少好呢?
今天我們邀請(qǐng)到第三中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主治醫(yī)師李叡來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)。
(宣傳處)
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