打呼嚕在日常生活中在常見不過了,，大多數人在睡覺的時候都會出現打呼嚕的現象。但是很多人對于打呼嚕都不是很重視,，其實打呼嚕對人體的健康是有很大威脅的,。
成人鼾癥的危害主要有以下幾個方面：
1.早晨起床后口干舌燥、頭痛,、頭脹,、頭暈，感覺未睡夠
2.白天疲乏,、困倦,、嗜睡、經常打盹,，甚至在工作或駕駛時睡著,；
3.反應遲鈍,、記憶力減退、注意力不集中,、工作和學習能力下降,；;老年癡呆。
4.性格改變,，如煩躁不安,、暴躁易怒、易激動,、抑郁不振等,；
5.輕度憋氣：口干、發(fā)苦,、有痰,，咳嗽也費勁、出虛汗,；頭昏腦漲,、好像整夜沒睡；在大商場,、地鐵等空氣不流通的地方更明顯,；長此以往會導致白天注意力不集中、記憶力下降,、反應遲鈍等后果,。
6、呼吸系統：可致肺心病,、呼吸衰竭,、夜間哮喘。多項研究證實,，“惡性打鼾”的患者中,，高血壓的患病率高達48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍,，腦梗死發(fā)病率比無習慣性打鼾者高3-10倍,。
導致鼾癥的原因
導致鼾癥的原因很多。所有能引起鼻腔,、咽部狹窄的種種因素都可能引發(fā)鼾癥,。如鼻-鼻竇炎、鼻息肉,、鼻中隔偏曲,，腺樣體肥大，扁桃體肥大、軟腭肥厚松馳,，懸雍垂過長,，小頜畸形，舌體肥大,、舌根部淋巴組織增生等等,。某些不良的生活習慣也可能誘發(fā)鼾癥的發(fā)生或使病情加重，如飲食不節(jié)制導致的肥胖,；吸煙引起的上呼吸道炎癥,、使局部粘膜干燥、局部感受器受到損害;飲酒不僅刺激上呼吸道,，而且可抑制呼吸中樞,。
假如打鼾輕,均勻，或偶爾出現(飲酒或感冒后),，則對人體沒有明顯影響,。但在打鼾的人群中,，大約有20%左右是"惡性打鼾",，即鼾聲擾人，并出現呼吸暫停,、鼾聲中斷現象,，臨床上稱之為阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。其較大危害性在于長期缺氧導致全身多臟器損害,。這類患者往往有明顯的夜尿增多,、睡眠后不解乏、晨起頭痛,、口干,、白天困倦、性格急燥,、乏力,、工作效率下降、返酸,、性功能減退等癥狀,，并容易并發(fā)高血壓、冠心病,、腦血管疾病,，甚至糖尿病，肥胖癥等,。
鼾癥的危害
由于患者白天有明顯的嗜睡現象,，也是導致交通事故的重要原因之一.特別是小兒打呼嚕不僅影響睡眠質量，好做噩夢,，有時還尿床,，學習成績差,，發(fā)育受影響，有雞胸現象,，補鈣效果又不佳,，這些癥狀都與夜間打呼嚕、缺氧有關,。
鼾癥的治療方法
多數患者是因為扁桃體,、腺樣體肥大所致，一般在3至6歲較多見,。由于長期張口呼吸,，以至于影響頜面發(fā)育，出現開頜面容,。所以,，兒童鼾癥應該盡早明確診斷、及時治療,，以免對孩子的生長發(fā)育造成不可挽救的影響,。
(王漫雪)
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