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    請(qǐng)關(guān)注您的餐后血糖
    2015-09-24 16:43:16  來(lái)自:天津市第三中心醫(yī)院

      人們往往對(duì)空腹血糖比較重視,而對(duì)餐后高血糖的意義卻知之不多。這導(dǎo)致了在診斷糖尿病時(shí)或平時(shí)的血糖監(jiān)測(cè)中只抽空腹血化驗(yàn),而不注重餐后血糖的檢測(cè)。據(jù)第三中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任邸阜生介紹說(shuō),這樣做既不利于糖尿病的早期診斷,也不能全面反映糖尿病控制的真實(shí)情況,是非常片面的。

      經(jīng)常測(cè)血糖避免糖尿病診斷提前3~5年

      張女士時(shí)常感到頭暈,到醫(yī)院檢查空腹血糖為5.7毫摩爾/升,但餐后2小時(shí)血糖卻高達(dá)13.6毫摩爾/升,被確診為糖尿病。張女士疑惑地問(wèn)醫(yī)生,自己的空腹血糖水平一直正常,即使這次也在正常范圍內(nèi),可怎么還被確診為糖尿病呢?

      據(jù)邸主任介紹,空腹血糖達(dá)標(biāo)并不意味血糖真的正常,還要看餐后血糖是否達(dá)標(biāo)。餐后血糖是早期診斷糖尿病的一個(gè)重要指標(biāo),這是因?yàn)樵谔悄虿〉脑缙陔A段,空腹血糖往往不高,而只表現(xiàn)為餐后血糖高,這時(shí)如只測(cè)空腹血糖,很容易漏診。對(duì)一些早期可疑糖尿病患者應(yīng)該檢查,必要時(shí)可同時(shí)與空腹血糖一起測(cè)定,以提高檢出率。當(dāng)然餐后血糖盡可能標(biāo)準(zhǔn)化,一般進(jìn)餐量主食為100克,于餐后2小時(shí)測(cè)血糖,若大于或等于11.1毫摩爾/升,一般可診斷為糖尿病;若為7.8~11.1毫摩爾/升,為糖耐量受損。

      在糖耐量低減人群中,每年約有5%~10%的人發(fā)展為2型糖尿病。如果人們不重視餐后血糖的檢測(cè),則可能使糖耐量低減人群和早期糖尿病患者被漏診。一般來(lái)說(shuō),當(dāng)出現(xiàn)空腹血糖升高時(shí),胰島β細(xì)胞功能已下降50%,餐后血糖升高較空腹血糖更為敏感,其異常比空腹血糖異常要早3~5年。換句話說(shuō),及早發(fā)現(xiàn)餐后血糖異常,可使糖尿病的診斷提前3~5年,為早期治療爭(zhēng)取時(shí)間,對(duì)防止并發(fā)癥的發(fā)生具有重要意義。

      糖尿病的并發(fā)癥全是餐后高血糖惹的禍

      陳先生今年58歲,患糖尿病5年多,近來(lái)感到下肢皮膚感覺(jué)麻木,視物模糊,檢查發(fā)現(xiàn)尿中有少量蛋白,已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥。對(duì)此陳先生非常不解,自己平時(shí)糖尿病控制尚屬滿(mǎn)意,空腹血糖基本正常,尿糖陰性,可為什么還是出現(xiàn)了糖尿病并發(fā)癥呢?經(jīng)醫(yī)生詢(xún)問(wèn)病史得知,陳先生平時(shí)只測(cè)空腹血糖,餐后血糖基本上很少測(cè),曾測(cè)過(guò)的幾次都是偏高的,自己以為餐后血糖與進(jìn)餐有關(guān),不以為然,沒(méi)有引起足夠的重視。

      據(jù)邸主任介紹說(shuō),對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)餐后血糖的控制與餐前同樣重要,而且從一定意義上講,餐后血糖管理更為重要。這是由于在空腹血糖升高以前,已有相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間餐后血糖升高。

      胰島素是由人體胰腺中的胰島β細(xì)胞分泌的,它就像一把鑰匙,引領(lǐng)血液中的葡萄糖順利進(jìn)入各器官組織的細(xì)胞中,為它們提供能量。進(jìn)食會(huì)使血糖水平迅速升高。在健康狀況下,進(jìn)餐開(kāi)始后,胰島素的分泌會(huì)隨著血糖水平逐漸增多,20-30分鐘后達(dá)到高峰,這一階段就被稱(chēng)為“胰島素分泌的早時(shí)相”。

      在這短短的30分鐘之內(nèi),正常人的血糖濃度雖然隨進(jìn)餐有所波動(dòng),但是由于胰島素的精確調(diào)節(jié),能使這種波動(dòng)保持在正常的范圍內(nèi)。而如果缺少胰島素,或者出現(xiàn)胰島素抵抗使胰島素分子不能正常工作時(shí),血液中的葡萄糖就無(wú)法進(jìn)入組織細(xì)胞中,無(wú)法被分解利用,血糖便會(huì)因此而升高,超出標(biāo)準(zhǔn)。這種餐后高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)患者的各個(gè)組織器官導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的傷害。天長(zhǎng)日久,高血糖的慢性“侵蝕”,慢性并發(fā)癥就滋生出來(lái)。餐后血糖與糖尿病大血管合并癥有著最為密切的關(guān)系,它的變化不但直接影響整體的血糖控制,而且比空腹血糖更能預(yù)測(cè)心腦血管合并癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

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