我們都知道除了必要的藥物治療，飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法對(duì)糖尿病的治療都有很大的作用，那么您知道聽(tīng)音樂(lè)也能治療糖尿病嗎？
聽(tīng)音樂(lè)治療糖尿病的專業(yè)說(shuō)法是音樂(lè)療法。所謂的音樂(lè)療法就是通過(guò)生理和心理兩個(gè)方面的途徑來(lái)治療疾病。
一方面，音樂(lè)聲波的頻率和聲壓會(huì)引起生理上的反應(yīng)。音樂(lè)的頻率、節(jié)奏和有規(guī)律的聲波振動(dòng)是一種物理能量，而適度的物理能量會(huì)引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧共振現(xiàn)象，能使顱腔、胸腔或某一個(gè)組織產(chǎn)生共振，這種聲波引起的共振現(xiàn)象，會(huì)直接影響人的腦電波、心率、呼吸節(jié)奏等。
另一方面，音樂(lè)能調(diào)節(jié)人的情緒，輕松悠揚(yáng)的曲調(diào)可以使患者心境趨向平靜，消除煩惱，這樣的心理環(huán)境有利于克服胰島素抵抗，增加受體的敏感性。
糖尿病患者如何進(jìn)行音樂(lè)療法?
糖尿病患者進(jìn)行飲食控制和藥物治療的同時(shí)，采用音樂(lè)療法作對(duì)比研究。用瑜伽音樂(lè)、五行音樂(lè)讓糖尿病患者每天聽(tīng)半小時(shí)，并將音樂(lè)的脈沖轉(zhuǎn)換成弱電頻刺激患者的足三里、三陰交、胰俞等穴位。11周治療后，患者的血糖水平、胰島素用量、情緒障礙改善明顯優(yōu)于單純藥物治療的患者。專家認(rèn)為，音樂(lè)療法能降低下丘腦和內(nèi)臟交感神經(jīng)的緊張度，提高大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞興奮性。改善情緒狀態(tài)，消除外界應(yīng)激所導(dǎo)致的精神緊張狀態(tài)，提高應(yīng)付能力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌機(jī)制，使血糖下降。
糖尿病患者如何選擇音樂(lè)?
糖尿病的音樂(lè)保健必須根據(jù)不同的年齡、病情、情緒而有所選擇。當(dāng)患者本人感到疲勞時(shí)，聽(tīng)一些節(jié)奏鮮明、情緒奔放的幻想曲，能幫助大腦休息，還能使腦迅速恢復(fù)清新的感覺(jué)。
對(duì)糖尿病厭食者，就餐時(shí)可播放一些形式簡(jiǎn)潔、細(xì)膩動(dòng)聽(tīng)的即興曲，這樣既能使患者心平氣和地進(jìn)食，又能增進(jìn)食欲，增加消化液的分泌，有利于消化。
當(dāng)糖尿病患者精神不振或悶悶不樂(lè)時(shí)，不妨試聽(tīng)一些速度較快、富有生氣的詼諧曲，或節(jié)奏活潑、旋律流暢的圓舞曲，它能幫助患者從壓抑的情緒中解脫出來(lái)。
當(dāng)糖尿病患者年歲漸長(zhǎng)時(shí)，若能多聽(tīng)一些格調(diào)高雅，充滿浪漫色彩的夜曲，或旋律優(yōu)美的船歌，可以使人感到心神爽朗，促進(jìn)血脈暢通，蕩溢青春活力。
如果糖尿病合并高血壓，則可每天聽(tīng)一聽(tīng)平靜舒緩、樸實(shí)自然的牧歌，有助于血壓下降并保持穩(wěn)定。
音樂(lè)可以起到修身養(yǎng)性的功效，對(duì)糖尿病治療起到積極作用。但是音樂(lè)療法只能起到輔助作用，糖尿病的治療還是得靠音樂(lè)療法和正確的藥物治療，以及飲食療法和運(yùn)動(dòng)療法的相結(jié)合，相互的作用下，讓患者穩(wěn)定病情，快樂(lè)地生活下去。
(賈國(guó)瑜)
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