營養(yǎng)特點(diǎn):主要成分為葡萄糖甘露聚糖,,還含有淀粉,、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素,、鐵,、鈣等,,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,。所含甘露糖和生物堿,有很好的抑菌作用,。所含甘露聚糖可調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝,,可用于白血病等多種腫瘤,并可調(diào)節(jié)胰島素分泌,,降低膽固醇,,有顯著的減肥作用。膳食纖維還可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),,具有清潔腸道、防止便秘的作用,。
性味功效:性溫,、味辛,能化痰散結(jié),、行淤消腫,。
食用方法:市售多為加工后的魔芋干、魔芋粉等,??捎驼ā⒂统?、蒸煮,、紅燒,、鹵味等烹調(diào)。
搭配宜忌:本身有毒性,,須加工后方可食用,。
(營養(yǎng)科)
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