咳嗽看似是小病但卻令人生厭，不但難受還可能影響他人,。中醫(yī)治療咳嗽采用辨證施治,，不同證型的咳嗽治療也不同，以下中醫(yī)專家為你介紹五種咳嗽的防治食療法,。
風寒咳嗽：有吐稀痰，伴有頭痛,、鼻塞,、流清涕、怕冷或有發(fā)燒等癥狀,，療法在于疏風散寒,，宣肺止咳，可用杏仁10克,、生姜3片,、白蘿卜100克水煎服，每日早晚兩次,。
風熱咳嗽：多有發(fā)熱,、口干,、吐痰不爽、咽喉痛的癥狀,?？捎悯r藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯來預防和治療,。
燥火咳嗽：有干咳,、少痰、唇及咽喉干燥的癥狀,?？捎眯迈r木瓜一個，去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,，既香甜可口又清燥潤肺,。
痰濕咳嗽：痰多黏稠,喉中呼嚕作響，可能出現(xiàn)胸悶,呼吸急促等癥狀,?？捎棉裁字笾啵兄谥委熆人院秃碇袖蹁跆德?；或用橘皮30克煎取濃汁,，去渣,然后加入粳米50到100克煮粥飲用來防治。
體虛咳嗽：咳嗽時發(fā)時止,，面目蒼白,、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發(fā)紅、提不上氣或手足發(fā)燒,，有時痰中帶血,。可用柚子核20多粒,，加冰糖,、水煎服, 1日3次，對久咳有利,。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,。
(李顯輝供稿)
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