腫瘤是生物進(jìn)化過程中的生命現(xiàn)象,人類衰老過程中的自然選擇。
正常人的免疫系統(tǒng)能夠殺滅106個(gè)癌細(xì)胞。
免疫逃逸是腫瘤細(xì)胞的十大特征之一。
從單個(gè)細(xì)胞突變到形成原位癌需要10年以上的時(shí)間,而原位癌進(jìn)展成晚期癌只要1-2年。
控?zé)?/strong>
吸煙導(dǎo)致19.4%的癌癥。早在17世紀(jì)初,英國(guó)國(guó)王詹姆斯一世就指出煙草的害處:熏眼、傷鼻、損腦、害肺。近20年來,美國(guó)的癌癥死亡率下降了26%,控?zé)煹摹肮凇边^半。
減重
肥胖導(dǎo)致10.9%的女性和4.8%的男性癌癥。
限酒
飲酒過量導(dǎo)致6.4%的女性和4.8%的男性癌癥。40.9%的口咽癌、23.2%的喉癌、21.6%的肝癌、21%的食管癌以及12.8%的結(jié)直腸癌與飲酒有關(guān)。
調(diào)飲食
結(jié)直腸癌中5.4%的患者與紅肉攝入較多有關(guān),8.2%與加工肉攝入較多有關(guān),10.3%與水果蔬菜攝入較少有關(guān),4.9%與鈣攝入較少有關(guān)。少食腌制、油炸。
多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致4.4%的女性和1.5%的男性癌癥。
防感染
慢性感染導(dǎo)致4%的癌癥。包括幽門螺桿菌、乙肝、丙肝、艾滋病、人乳頭瘤和EB病毒。
慎防護(hù)
紫外線、醫(yī)用射線、氡等也可致癌。
(胸外科)
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