膽囊炎是我們生活中比較常見(jiàn)的疾病，發(fā)病率較高,。常為右上腹陣發(fā)性絞痛或脹痛,，常在飽餐、進(jìn)食油膩食物后或夜間發(fā)作,，疼痛可放射至右肩,、肩甲、右背部,，有時(shí)腹痛位于中上腹,，常常被誤認(rèn)為是胃疼。
急性膽囊炎主要是由于膽囊結(jié)石阻塞膽囊管所造成的,，當(dāng)然除了膽囊結(jié)石,，肝內(nèi)膽管結(jié)石、肝外膽管結(jié)石也會(huì)誘發(fā)膽囊炎,。膽石造成的梗阻如若得不到及時(shí)解除,，淤積在膽囊中的膽汁就會(huì)滋生細(xì)菌，誘發(fā)炎癥,，這時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,，化驗(yàn)血常規(guī)時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞的總數(shù)和中性粒細(xì)胞的百分比高于正常。手術(shù)切除膽囊是治療膽結(jié)石引發(fā)的膽囊炎最佳的方式,。經(jīng)腹腔鏡膽囊切除術(shù)在臨床中已經(jīng)廣泛運(yùn)用,。
經(jīng)腹腔鏡膽囊切除術(shù)(LC)是一種什么樣的手術(shù)?
傳統(tǒng)的開(kāi)腹膽囊切除術(shù)(MC)需要在右上腹部切一長(zhǎng)約15公分左右的切口，而且還需要切開(kāi)腹壁的各層肌肉,，針對(duì)性差,、創(chuàng)傷大、傷口愈合慢,、易出現(xiàn)并發(fā)癥,，導(dǎo)致患者痛苦大、術(shù)后恢復(fù)不良的問(wèn)題。腹腔鏡切除膽囊時(shí),，只需在腹部鑿3個(gè)直徑2公分的孔,，手術(shù)醫(yī)生通過(guò)這3個(gè)小孔插入相應(yīng)的手術(shù)器械，在電視熒光屏的顯示下進(jìn)行手術(shù),，所以術(shù)后恢復(fù)迅速,、痛苦少，一般情況下術(shù)后3天即可出院,。
膽囊炎患者在日常飲食中應(yīng)該注意什么呢,？
1.膽囊炎患者需嚴(yán)格控制脂肪攝入量，應(yīng)選擇低脂肪,、低蛋白,、低膽固醇、易消化的食物,。
2.飲食應(yīng)該規(guī)律,，定時(shí)定量，少食多餐,，不宜過(guò)飽,。
3.主食宜食面包、饅頭,、花卷等面食和軟米飯,；水果無(wú)特殊禁忌(糖尿病患者遵循糖尿病飲食)
4.忌食油膩飲食，如油煎,、油炸食品,；炒菜可用少量植物油；忌食豬油,、肥肉等動(dòng)物脂肪,。忌飲酒；忌暴飲暴食,。
5.不宜使用牛奶、豆?jié){,。通常膽囊切除3-6月后飲食可恢復(fù)正常,。
日常中我們應(yīng)該怎么做才能避免膽囊炎呢？
膽囊炎主要就是結(jié)石造成的,，很多人都存在一個(gè)誤區(qū),，認(rèn)為只要結(jié)石小，不痛就沒(méi)有大礙,，就算偶爾疼痛也屬于正?，F(xiàn)象。這是錯(cuò)誤的疾病認(rèn)知觀,，其實(shí)結(jié)石直徑小于5毫米尤其是3毫米左右時(shí),，更容易將膽管阻塞引起各種并發(fā)癥,；在不知不覺(jué)中結(jié)石就會(huì)變大，會(huì)引起更嚴(yán)重的后果,，所以我們要更加重視這個(gè)問(wèn)題,。
預(yù)防膽囊炎我們至少要做到以下幾點(diǎn)：
1.注重飲食習(xí)慣，一日三餐很重要,，一日之計(jì)在于晨,，顧名思義早餐是非常非常重要的；其次就是忌食高膽固醇高脂肪食物,。少量多餐,，避免暴飲暴食，食物以清淡為宜,，少食油膩和炸,、烤食物。
2.生活起居要有規(guī)律,，合理安排作息時(shí)間,，不要過(guò)度勞累，心情要愉快,。
3.保持大便暢通,。
4.要改變靜坐生活方式，多走動(dòng),，多運(yùn)動(dòng),。
5.要做到心胸寬闊，心情舒暢,。長(zhǎng)期心情不暢的人易引發(fā)或加重此病,。
疾病雖可怕，但我們不能缺乏對(duì)疾病的認(rèn)知,，每種疾病的發(fā)生發(fā)展都有其遵循的規(guī)律,。膽囊炎患者需要放松心情，正確面對(duì)疾病,，掌握合理的飲食進(jìn)餐原則,，一定要隨著疾病的好轉(zhuǎn)而及時(shí)調(diào)整飲食種類(lèi)及進(jìn)餐方式。這樣才能做到掃除疾病,，重獲健康,。讓我們一起努力，從點(diǎn)滴的生活做起,，改變不良生活習(xí)慣,，遠(yuǎn)離“石頭”，遠(yuǎn)離膽囊炎，擁有一個(gè)健康的身體,。
(肝膽外科)
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